Quelles conséquences de s’entourer pour les victime d’un pervers narcissique ?

👉 Vous est-il déjà arrivé de ressentir un malaise inexplicable, de vous isoler du monde extérieur ou de subir une pression sans raison apparente après une rupture ? Vous commencez à vous éloigner du monde extérieur sans savoir comment ni pourquoi. Lorsque cet individu rôde autour de vous, est-ce uniquement pour vous rabaisser, vous critiquer et vous manipuler ? Vous pourriez bien être sous l’emprise d’un pervers narcissique, même après votre rupture avec celui-ci

❗ Ces situations sont souvent complexes, car nous sommes tiraillés entre l’envie de nous éloigner à tout prix de l’emprise du pervers narcissique et celle de rester pour aider. Cependant, pour réussir à sortir de ce cercle toxique, en plus de se libérer de cette relation toxique, un suivi psychologique et s’entourer de ses proches est souvent recommandé. Mais comment reconnaître ces signes ? C’est ce que nous allons explorer dans cet article.

💢 Manipulation psychologique et dévalorisation

Les pervers narcissiques sont des experts en manipulation, utilisant des tactiques telles que la culpabilisation, la flatterie excessive, le chantage émotionnel et la dévalorisation pour contrôler leur victime. Ils les critiquent régulièrement , les rabaissent et remettent en question leur valeur, leur apparence et leurs compétences, sapant ainsi leur confiance en elles.

😎 Séduction et idéalisation initiales

Au début de la relation, le pervers narcissique peut se montrer charmeur, attentionné et parfait. Cela attire la victime dans la relation, mais cette phase est souvent suivie d’une période d’exploitation et de dévalorisation.

✂🔗 Isolement social

Les pervers narcissiques peuvent essayer d’isoler sa victime en l’éloignant de ses amis, de sa famille et de son réseau de soutien. Cela lui donne un sentiment d’être indispensable.

Le pervers narcissique n’hésitera pas à rabaisser sa victime.

🤥 Mensonges et tromperies

Ils peuvent mentir fréquemment et tromper leur victime pour servir leurs intérêts. Les mensonges sont souvent utilisés pour cacher des comportements inappropriés.

🤴 Besoin constant d’attention et d’admiration

Ils cherchent constamment à être au centre de l’attention et à être admirés. Ils deviennent souvent jaloux ou hostiles lorsque quelqu’un d’autre attire l’attention.

⛔ Manque d’empathie

Ils ont peu de considération pour les besoins et les sentiments des autres, montrant un manque d’empathie notable.

🤯  Réactions démesurées à la critique

Les critiques ou les désaccords sont généralement mal tolérés et peuvent déclencher des réponses excessivement négatives ou agressives de leur part.

⚠ Sabotage

Dans les cas les plus graves, ils peuvent délibérément saboter les succès, les projets de sa victime pour les maintenir sous leur emprise.

La relation avec un pervers narcissique est assez souvent chaotique

🤕 Une baisse de l’estime de soi, culpabilité et honte

Les pervers narcissiques utilisent des tactiques d’abus émotionnel telles que les critiques constantes, la dévalorisation et la manipulation pour éroder l’estime en soi de leur proie. Ces comportements laissent souvent cette dernière avec une estime de soi considérablement affaiblie.

Ils induisent fréquemment un sentiment de culpabilité et de honte chez les elles, les faisant se sentir responsables des problèmes dans la relation ou coupables de leurs propres actions et émotions. Cette combinaison de faible estime de soi, de culpabilité et de honte maintient la victime sous l’emprise du pervers narcissique, l’empêchant de s’affirmer, de se protéger et de chercher de l’aide.

Ainsi au lieu de chercher un moyen pour sortir de ce cercle vicieux, son entourage cherchera plutôt un moyen pour l’aider à se soigner afin d’arrêter de s’infliger du mal lui-même.

💔 Des répercussions émotionnelles, y compris l’anxiété, la dépression et le stress post-traumatique 

Les échanges avec un pervers narcissique sont fréquemment caractérisés par un climat émotionnel malsain et une constante pression. Cette dynamique peut entraîner des problèmes de santé mentale significatifs, notamment de l’anxiété et de la dépression. Certaines victimes développent des symptômes de stress post-traumatique en raison des abus psychologiques subis. Ces symptômes incluent des flashbacks, des cauchemars et une anxiété intense. En somme, les interactions avec un pervers narcissique peuvent avoir un impact profondément négatif sur la santé émotionnelle, allant de l’anxiété et de la dépression au stress post-traumatique.

💔 Dépendance émotionnelle et impact sur le modèle d’attachement

La manipulation constante d’un pervers narcissique peut créer une dépendance émotionnelle intense à lui, même après la fin de la relation. Cette dépendance peut rendre difficile la rupture et la récupération, car la victime continue à ressentir un lien toxique. De plus, les relations avec un pervers narcissique peuvent perturber le modèle d’attachement de la victime, ce qui se traduit par des difficultés à établir des liens de confiance et des schémas de comportement dysfonctionnels dans les relations futures. Ces répercussions émotionnelles et relationnelles peuvent avoir un impact durable sur la vie de la victime.

La victime d’un pervers narcissique aura une grande dépendance émotionnelle

✂🤗 Isolement social et confusion émotionnelle

Les victimes de pervers narcissiques peuvent se retrouver isolées de leur réseau social en raison de la honte, de la culpabilité et de l’épuisement émotionnel provoqués par la relation. Les tactiques de manipulation utilisées par les pervers narcissiques peuvent également engendrer un profond sentiment de confusion chez la victime. Cette confusion peut rendre difficile la distinction entre la réalité et la perception déformée créée par le pervers narcissique, ce qui complique encore davantage la recherche de soutien social et la sortie de la relation toxique. Ces deux aspects, l’isolement social et la confusion émotionnelle, peuvent contribuer à maintenir la victime dans une relation malsaine.

❗ Doute de soi et impact sur les relations futures

Les victimes de pervers narcissiques sont souvent amenées à douter de leurs propres perceptions, de leur mémoire et même de leur santé mentale en raison des mensonges et de la manipulation constante de la part du pervers narcissique. Cette remise en question de soi peut être profondément déstabilisante. De plus, les expériences traumatisantes avec un pervers narcissique peuvent avoir un impact durable sur les relations futures. Les victimes peuvent éprouver des difficultés de confiance et de vulnérabilité dans leurs relations futures, ce qui peut entraver leur capacité à établir des connexions saines et à maintenir des relations équilibrées et satisfaisantes.

Etant un grand manipulateur, le comportement toxique d’un pervers narcissique engendre des troubles qui perdurent dans le temps sur son entourage. Dorénavant, vous êtes mises au courant des conséquences que cela peut impliquer dans votre vie, sachez prendre les bonnes décisions à temps afin de vous sortir de ce cercle de violences émotionnelles.