Découvres Wooskill, la plateforme pour proposer des cours et coachings en ligne ! Retrouve ici tous nos conseils et astuces 💡
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Elle change nos pensées et comportements au quotidien. Oui, la PNL transforme positivement votre vie. Découvrez comment en 2 minutes !
L'EFT, c'est l'approche thérapeutique qui résout vos soucis émotionnels, voire physiques. 2 minutes vous suffiront pour tout comprendre !
Quelques conseils pour vous aider à gérer le stress, à rester productif au travail et surtout à éviter le burn-out avec Wooskill.
Tu te sens un peu comme un hamburger grillé à la fin d'une longue semaine ? 🍔 Est-ce que des fois tu as le sentiment d'être au bout du rouleau ? Comme si la vie avait décidé de te faire une farce cruelle ? 🎭 Si oui, on va parler d'un sujet qui fait un peu flipper : le burnout.
Se préparer à une séance avec un psychologue en ligne nécessite du temps et de la réflexion pour optimiser son cours. On vous explique tout ici !
Prendre une séance de psychologie en ligne est une bonne idée. Encore faut-il savoir dans quels lieux y assister ! Voici tous nos conseils. ☝️
Un psychologue peut nous aider à mieux nous comprendre et à mieux comprendre les autres. D'où son importance, surtout avec des séances en ligne !
Tu te sens un peu comme un chat perché sur le rebord d'une fenêtre ? Curieux.se de savoir ce que la sophrologie peut t'apporter. Mais pas tout à fait prêt à faire le grand saut vers les séances en personne ? 😺 Ou peut-être es-tu déjà un habitué de la sophrologie ? Mais tu te demandes si les séances en visio pourraient offrir une relaxation semblable à celle ressentie en face à face ? 🤔
Es-tu souvent submergé par le stress au quotidien ? Ton travail et la vie de famille te contrarient? 🌪️ Parfois, il faut prendre du recul. Tu pourrais avoir besoin de partager tes pensées les plus profondes avec un ami à l’écoute ou un thérapeute.