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Ma vie - Santé et psychologie
Yoann - Dernière modification 01/08/2023
Tu as peut-être découvert que ton partenaire, avec qui tu es en couple, a été infidèle. Cependant, dans ton cas, il ne s’agit pas seulement d’une simple infidélité, mais d’un comportement qui est typique d’un pervers narcissique.
L’infidélité du pervers narcissique en couple peut être une expérience traumatisante et complexe à gérer. Elle peut être accompagnée de manipulations, de mensonges, de trahison émotionnelle, et d’autres comportements toxiques. Comprendre cette situation et ses conséquences peut t’aider à mieux gérer cette expérience difficile et à prendre des décisions éclairées pour ta propre santé émotionnelle et relationnelle.
Dans cette perspective, explorons les différents aspects de l’infidélité du pervers narcissique en couple, les signes à surveiller, les conséquences et les approches de gestion possibles.
Lorsque tu es en couple avec un pervers narcissique, l’infidélité peut être un aspect compliqué et douloureux de la relation. Le pervers narcissique peut avoir des comportements toxiques tels que :
Il peut également chercher à satisfaire son besoin constant de validation et d’admiration en recherchant de nouvelles sources d’approbation à l’extérieur de la relation, ce qui peut inclure des relations extraconjugales.
La recherche d’admiration du pervers narcissique peut le pousser à être infidèle.
Les comportements narcissiques du partenaire peuvent également les amener à justifier ou minimiser leur infidélité, blâmant souvent leur partenaire pour leurs propres actes. Si tu arrives à comprendre ces comportements toxiques, tu auras plus de facilités à mieux gérer la situation et protéger ta propre santé émotionnelle, comme l’a déjà fait Sandrine, thérapeute de couple et qui a su reprendre gout à la vie après avoir vécu plusieurs épreuves lourdes.
Lorsque tu es en couple avec un pervers narcissique, il peut y avoir plusieurs signes d’infidélité qui peuvent se manifester de différentes manières. Certains indicateurs possibles peuvent inclure une diminution de l’attention et de l’affection envers toi, mais aussi des absences fréquentes et non expliquées, des mensonges ou des incohérences dans les récits de ses activités. Tout cela se rapproche d’un comportement secret ou évasif concernant son emploi du temps.
Tu peux également retrouver une utilisation excessive des médias sociaux pour interagir avec d’autres personnes, des changements soudains dans son apparence ou son comportement, et des caches dans son téléphone ou son ordinateur.
Lorsqu’il est infidèle, le pervers narcissique va montrer des réactions excessives ou défensives si tu lui poses des questions sur son comportement, au lieu de simplement te rassurer. Il peut également y avoir une tendance à minimiser ou à rejeter les inquiétudes que tu pourrais exprimer, ainsi qu’un manque de remords ou de culpabilité pour son comportement.
Tous ces signes peuvent varier d’une personne à une autre. L’infidélité du pervers narcissique peut être subtile et difficile à détecter, ce qui peut rendre la situation complexe à gérer.
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Si tu te retrouves dans une relation de couple avec un pervers narcissique, sache que son infidélité peut avoir des conséquences dévastatrices sur la victime. Elle peut entraîner une profonde blessure émotionnelle, te faisant ressentir un fort sentiment de trahison et de douleur. Tu peux éprouver de la colère, de la méfiance et une remise en question de ta propre valeur en tant que partenaire.
L’infidélité peut également causer la destruction de la confiance et de l’intimité émotionnelle dans ta relation, ce qui peut avoir des répercussions durables sur la dynamique de couple. Une spécialiste comme Begoña Polo est d’ailleurs un atout dans ce genre de situation, car elle accompagne des personnes, célibataires ou mariés, dont les relations interpersonnelles ne comblent pas leur vie.
La manipulation et le contrôle exercés par le pervers narcissique peuvent également s’intensifier avec l’infidélité, renforçant ainsi son pouvoir sur toi.
Tout cela peut causer un stress émotionnel et psychologique considérable, affectant ta santé mentale et émotionnelle à long terme. L’infidélité d’un pervers narcissique dans une relation de couple peut donc avoir des conséquences graves et durables sur toi en tant que victime, il faut donc trouver des solutions pour y remédier.
Pour faire face à l’infidélité d’un pervers narcissique en couple, il est essentiel de prendre soin de toi, chercher du soutien auprès de personnes de confiance et envisager de consulter un professionnel de la santé mentale. Tu dois évidemment te rappeler que l’infidélité d’un pervers narcissique n’est pas de ta faute et que tu mérites d’être traité avec respect et fidélité dans une relation.
Etre traité avec respect, ce n’est pas le cas lorsqu’un pervers narcissique est infidèle.
Fixer des limites claires et prendre des décisions éclairées sur l’avenir de ta relation en fonction de ce qui est le mieux pour toi est une très bonne solution. Meme si cela implique la décision redoutée de la séparation. Première coach divorce professionnelle et certifiée en France, Sandrine, l’explique précisément : “Nous avons tous appris à nous marier, à vivre en couple. La société ne nous a pas appris à nous séparer”.
Prendre du recul, se donner du temps pour guérir et se reconstruire émotionnellement peut être une étape clé dans la gestion de l’infidélité du pervers narcissique.
N’oublie pas de te concentrer sur ta propre santé mentale et émotionnelle, en prenant soin de soi, en pratiquant l’auto-compassion et en cherchant le soutien approprié pour traverser cette période difficile.
Enfin, se donner la permission de couper les liens toxiques avec un partenaire infidèle est une étape nécessaire pour se protéger et se reconstruire après cette expérience traumatisante.
En conclusion, si tu te trouves confronté à l’infidélité d’un pervers narcissique dans une relation de couple, la reconnaissance de cette situation peut être extrêmement difficile à gérer. Les signes d’infidélité d’un pervers narcissique peuvent être subtils, mais les conséquences émotionnelles peuvent être profondes et dévastatrices.
Prendre soin de toi est nécessaire, tout comme chercher du soutien et te protéger émotionnellement. Se donner du temps pour guérir, fixer des limites claires et prendre des décisions éclairées pour ton bien-être sont des étapes clés dans la gestion de cette situation complexe.
Rappelle-toi que tu mérites d’être traité avec respect et fidélité dans une relation, et que couper les liens avec un partenaire infidèle et toxique est une véritable solution.
Rédacteur & SEO
Rédacteur d'articles Web et SEO.
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Je n ai pas de preuves tangibles me dit que suis folle Suis suivi et on m a bien dit qu il erait pn Tant que pas cette preuve je n arrive pas a le quitter