Qu’est-ce qu’un pervers narcissique ?

Yoann - Dernière modification 01/08/2023

Un homme au regard mystérieux qui cache une moitié de son visage avec un masque.
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Tu entends souvent parler de ce sujet délicat et pourtant souvent méconnu. Cette personne dont on doit se méfier, à qui l’on prête des actes de manipulations et une manière de se comporter en supériorité face aux autres.

 

Toi la Super Woman, tu l’as peut-être compris, et si ce n’est pas le cas, nous voici ici pour parler des pervers narcissiques.

 

Mais qu’est-ce qu’un pervers narcissique exactement ? Nous allons plonger dans les comportements et les traits de caractère qui le définissent, ainsi que dans les signes révélateurs qui peuvent aider à l’identifier. Si tu ne sais pas ce qu’est un pervers narcissique ou que tu as du mal à l’identifier correctement, te voici au bon endroit. Il ne te reste plus qu’à lire la suite et tu n’auras plus aucune question sur le sujet.

Alors c’est quoi, un pervers narcissique ? 🤔

Le pervers narcissique est un individu qui présente un trouble de la personnalité narcissique, caractérisé par une vision grandiose de soi, un besoin excessif d’admiration et un manque d’empathie envers autrui. Ce sont donc des traits psychologiques retrouvés chez ces personnes toxiques, qui sont étudiées pour être classées dans cette catégorie.

 

Ce que tu dois retenir, c’est que celui-ci utilise ces traits pour manipuler et contrôler les autres, souvent dans le but de satisfaire ses propres désirs et besoins.

 

Les comportements pervers utilisés par ces individus peuvent inclure :

  • 👉de la tromperie,
  • 👉la gaslighting (faire douter sa victime de sa propre santé mentale),
  • 👉de la projection (accuser sa victime de comportements qu’il/elle-même adopte),
  • 👉de la minimisation des sentiments des autres,
  • 👉la violence psychologique et parfois même physique.

 

Les pervers narcissiques ont souvent une capacité naturelle à charmer les gens et sont souvent décrits comme étant « trop beaux pour être vrais » ou ayant une « personnalité magnétique ». Là est tout le problème : cette façade cache souvent des intentions malveillantes et un désir de contrôle sur autrui.

Les comportements communs chez les pervers narcissiques 🔁

Fins tacticiens, ils utilisent une variété de techniques de manipulation pour maintenir leur emprise sur leurs victimes. Ils peuvent utiliser des techniques d’isolement, comme empêcher leur victime de voir sa famille et ses amis, pour s’assurer que leur victime dépende entièrement d’eux. Ils peuvent également utiliser des tactiques d’humiliation, comme ridiculiser leur victime en public, pour la discréditer et la rendre plus vulnérable.

 

Une fille qui se cache dans une boite à honte.

Se faire humilier par un pervers narcissique.

 

Les pervers narcissiques utilisent également des tactiques de dévalorisation, comme rabaisser l’estime de leur victime, pour renforcer leur propre sentiment de pouvoir et de contrôle. Il ne faut pas croire par facilité qu’il peut s’agir simplement d’hommes ayant ces comportements toxiques, car mêmes les femmes peuvent être touchées.

 

Par ailleurs, ils peuvent manipuler la réalité en faisant de fausses promesses, en mentant, ou en omettant des informations importantes. L’objectif est bien plus destructeur qu’il n’y paraît, puisque ces tactiques peuvent avoir un impact énorme sur la vie de la victime, en laissant des cicatrices émotionnelles et psychologiques qui peuvent prendre du temps à guérir.

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Quelles sont les victimes potentielles des pervers narcissiques ? 🎯

Les personnes susceptibles de tomber sous leur emprise peuvent avoir des caractéristiques en commun. Tout d’abord, elles peuvent manquer de confiance en elles, être très empathiques et chercher à plaire aux autres. Elles peuvent également être vulnérables émotionnellement, avoir vécu des traumatismes dans leur vie, ou encore être en quête de reconnaissance ou de validation. Les pervers narcissiques ciblent souvent des personnes qui sont vulnérables ou qui cherchent à aider les autres.

 

Les personnes en quête de réponses à des problèmes de leur vie peuvent également être plus susceptibles de tomber sous l’emprise d’un pervers narcissique, qui peut se présenter comme une solution à leurs problèmes. Mais ne te sens pas totalement protégé pour autant, puisqu’au final, tout le monde peut être victime d’un pervers narcissique, quel que soit son profil ou son histoire personnelle.

Les conséquences de son emprise 🤕

Elles sont généralement nombreuses et peuvent être psychologiques, émotionnelles et sociales, en plus de laisser des séquelles profondes et durables.

 

La manipulation est telle que les victimes peuvent ressentir :

  • 👉 de la confusion,
  • 👉 la honte,
  • 👉 de la culpabilité,
  • 👉 la colère et de la tristesse.

 

Elles peuvent également éprouver des troubles anxieux, des troubles du sommeil, alimentaires, de la personnalité et de l’humeur. On peut aussi en retrouver sur les relations sociales de la victime, car le pervers narcissique peut les isoler de leur famille et de leurs amis.

 

Les victimes peuvent également perdre leur estime de soi et leur confiance en elles-mêmes, ce qui peut affecter leur capacité à fonctionner normalement dans leur vie quotidienne.

Comment te protéger d’un pervers narcissique ? 🔒

Maintenant que tu sais tout ce dont est capable un pervers narcissique et quelles sont ses victimes potentielles, concentrons- nous sur les techniques de parade et de protection si jamais tu en as besoin un jour (ce que l’on ne te souhaite pas).

 

Une main qui écrit "sécurité en premier" au tableau.

Il est important de se protéger d’un pervers narcissique.

 

Tout d’abord, il faut connaître les signes et les comportements des pervers narcissiques afin de pouvoir les identifier rapidement. Il est également crucial de maintenir des relations saines avec tes amis et ta famille, qui peuvent t’offrir un soutien émotionnel et t’aider à voir les signes d’avertissement.

 

Faire appel à l’aide de professionnels de la santé mentale est une bonne solution pour surmonter les effets de l’emprise d’un pervers narcissique, en fixant des limites claires et en les respectant pour éviter toute manipulation.

Il peut d’ailleurs être utile de prendre du temps pour toi, pratiquer des activités de bien-être et apprendre à cultiver ta confiance en soi. Enfin, et c’est peut-être le plus important, ne te blâme surtout pas pour tout ce qui peut être reproché.

Tu sais tout maintenant ! 💡

Tu l’as désormais compris, un pervers narcissique est une personne qui présente un trouble de la personnalité narcissique et qui a recours à des tactiques manipulatrices pour dominer et contrôler ses victimes.

 

Les pervers narcissiques peuvent être très habiles pour manipuler les autres, et les conséquences pour les victimes peuvent être dévastatrices sur le plan psychologique, émotionnel et social. Mais rassure toi, il existe des stratégies pour se protéger et éviter de tomber dans leur piège.

 

Pour cela, est important de connaître les signes et les comportements des pervers narcissiques, de maintenir des relations saines et de fixer des limites claires pour éviter toute manipulation ou contrôle. Tu peux également bénéficier de l’aide de professionnels de la santé mentale pour t’aider à te reconstruire. La meilleure manière d’échapper à son emprise reste de comprendre ce qu’est un pervers narcissique, ce qui est ton cas maintenant.

Yoann

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Rédacteur & SEO

Rédacteur d'articles Web et SEO.

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