Rhomboïdes, omoplates, muscles du dos… Toute cette zone peut etre renforcée avec la position du chien tête en bas ! On vous explique tout.

Les douleurs dorsales sont souvent synonymes de calvaire au quotidien. Mais la position du chien tête en bas est le remède naturel parfait !

Problèmes de dos et de colonne vertébrale ? Le chien tête en bas est la posture de yoga qu'il vous faut pour tout stabiliser !

Pratiquer la posture du chien tête en bas procure de nombreux bienfaits. Dont une meilleure circulation sanguine ! On vous explique tout juste ici ☝️

Besoin d'un corps plus détendu ? La posture du chien tête en bas est idéale pour apporter plus de relaxation à tous les niveaux ! Voici pourquoi ☝️

Manque de souplesse et de flexibilité dans le dos et l'ensemble du corps ? La posture du chien tête en bas est le remède parfait ! ☝️

Douleurs persistantes, difficultés à bouger… Les douleurs dans le dos sont insupportables. Mais le chien tête en bas va soulager les tensions ! ☝️

La posture de l'enfant procure de nombreux bienfaits. Notamment si vous avez besoin de libérer la fatigue en fin de journée ! Voici pourquoi ☝️