Toutes les personnes trompées ont sauvé leur couple grace à cette technique !

Avoir une confiance totale envers quelqu’un, puis voir tout son monde s’écrouler. Découvrir ce que l’on n’aurait jamais pu imaginer faire. Se retrouver dans la situation la plus délicate de sa vie amoureuse. Ne plus vouloir croire en l’amour ou en qui que ce soit.

Se faire tromper est une épreuve très douloureuse, qui peut détruire en un instant bien plus que les fondements d’un couple. La rupture parait alors inévitable.

Que faut-il faire après ça ? Est-ce que mon couple en vaut encore la peine ? Comment refaire confiance à cette meme personne ? Autant de questions et de problèmes qui surgissent alors que l’avenir de la relation est incertain.

Rassure toi, de nombreuses personnes ont déjà traversé cette épreuve dans leur vie. Et elles ont réussi à sauver leur couple ! Nous allons donc voir que selon les situations, il est possible de s’en sortir et de renforcer la relation plus que jamais.

Tout d’abord, et afin de mettre les choses au clair, les causes de l’infidélité ne pourront jamais venir de toi ❌. Il arrive parfois que la personne trompée se remette elle-même en question et pense qu’elle est la fautive 🙇‍♂️. En réalité et dans cette situation, nous ne sommes pas responsables de ce que l’autre va faire, mais seulement de ce que nous faisons.

Concernant les causes d’une infidélité, les situations sont souvent différentes d’un couple à l’autre. Parfois, il peut s’agir d’un sentiment d’insatisfaction personnelle 😒 qui pousse quelqu’un à chercher de l’amour à l’extérieur. D’autres fois, c’est la tentation et l’excitation de l’inconnu 🤷 qui peuvent être la raison.

Il existe, de toute manière, différentes raisons, et même différents types d’infidélité, allant des aventures d’un soir aux liaisons émotionnelles plus longues 📈. Quoi qu’il en soit, il n’y aura jamais une seule bonne raison de tromper son ou sa partenaire 🙎‍♀️ lorsque l’on est en couple.

Par la suite, l’impact d’un tel comportement peut amener un torrent d’émotions et de sentiments contradictoires :

• 🤬 colère,
• 😢 tristesse,
• 😕 confusion,
• 😔 déception,
• 👎 perte de confiance, etc.

En clair, et bien que les difficultés et cicatrices émotionnelles de l’infidélité peuvent perdurer très longtemps, les exemples de guérison en amour existent 🙌 et sont possibles.

Le plus important lorsque l’on est en couple et que l’on vient d’apprendre que notre partenaire nous trompe, c’est de rester calme 😮‍💨. Plus facile à dire qu’à faire évidemment !

Prendre le temps de réfléchir permet de prendre la meilleure décision à la suite d’une infidélité.

Il est tout à fait normal de ressentir des sentiments allant de l’énervement à la colère 😡, tout en les laissant s’exprimer. Néanmoins, trouver rapidement un moment pour prendre du recul est tout aussi essentiel.

La priorité, c’est de prendre soin de toi 🙏 pendant cette période extrêmement éprouvante. Car viendra rapidement la décision de continuer 👍 ou de mettre fin 👎 à la relation. Et ce choix ne doit surtout pas être pris à la légère.

Dans cette situation, il va donc falloir t’accorder le temps nécessaire pour évaluer :

• ✔️ si tu te sens capable de pardonner et de reconstruire ta confiance,
• ✖️ ou si la trahison a créé des blessures trop profondes pour être guéries.

Prendre du recul permet de retrouver la clarté émotionnelle 😇, puis de réfléchir profondément sur ce que l’on souhaite vraiment.

Une fois que la clarté mentale est retrouvée, la première étape consistera à reconstruire la confiance 🤝 entre les partenaires. Cela commence par un recours à la communication, où tu vas devoir non seulement partager :

• 😌 tes émotions,
• 😨 tes peurs,
• 😥 tes inquiétudes.

Et tout en écoutant celles de ton partenaire ! Ce processus, pour qu’il puisse fonctionner, exige un effort conjoint ⚖️.

Les deux parties doivent donc s’engager à travailler sur les problèmes qui ont conduit à l’infidélité de l’un des deux partenaires. C’est à ce moment que tu vas pouvoir établir des limites claires 🚧, qui permettront de restaurer ta confiance en amour.

La confiance ne se reconstruit pas du jour au lendemain, et il peut toujours y avoir des moments de rechute ⤵️.

Après toutes ces phases, si jamais tu ressens la possibilité de pouvoir laisser une seconde chance et de continuer cette histoire ⏩, alors vient le temps du pardon.

Ce moment n’est pas facile, mais il peut être libérateur 🕊️. Détail important, pardonner ne signifie en aucun cas être faible, oublier ou minimiser 🤏 la trahison en amour. C’est plutôt choisir de ne pas laisser la douleur du passé dicter l’avenir.

Le parcours pour pardonner une infidélité varie selon les situations.

Cette décision permet de mettre de côté la colère 🗑️ pour le bien de la relation entre les partenaires, et de ce que tu peux encore sauver dans cette histoire.

Concernant la guérison, elle implique de reconstruire 🛠️ ta confiance en toi et en ton partenaire. En étant sur la même ligne, tu vas pouvoir travailler sur les problèmes et émotions négatives qui ont pu découler de l’infidélité.

D’ailleurs, n’hésite pas à envisager une thérapie individuelle ou de couple, car ce genre d’aide spécialisée dans ces situations peut souvent provoquer un engagement continu dans :

• ➡️ la communication,
• ➡️ la compréhension mutuelle,
• ➡️ la volonté d’avancer ensemble.

Que ce soit avec un psychologue ou un thérapeute 👩‍⚕️, ces personnes peuvent apporter de précieux conseils et des solutions pour éviter la rupture totale dans les relations. Le pardon 🙇‍♂️, c’est aussi et surtout une forme d’intelligence.

Tu souhaites repartir sur des bases saines. Ton ou ta partenaire te montre aussi qu’un avenir radieux en amour est possible 🫶, malgré ce qu’il s’est passé. Pour réussir à sauver et renforcer ton couple, il va falloir redéfinir la relation.

Comment ? En réexaminant vos attentes 🤔, mais aussi vos besoins et en revenant sur les fondements de votre lien. Tout cela peut te faire ressortir plus fort(e) 🏋️‍♀️ dans ta vie, alors profites en aussi pour mieux te connaître !

L’avenir de la relation dans ton couple 🔜 dépendra de la manière dont vous abordez toute cette situation. Survivre à l’infidélité se fait surtout par des efforts et de la patience, sans oublier la compréhension 👍 et la résilience !

Meme si cela parait illogique, il est possible de tirer du positif ✅, de sauver votre amour et de renforcer le couple 💪 entre les partenaires à la suite d’une tromperie. Faire face à l’infidélité et à la douleur qui en découle, c’est aussi découvrir 🔎 sa propre résilience.

Evidemment, reconstruire la confiance n’est pas simple. Mais pas impossible pour autant ! Les trois piliers les plus importants pour sauver son couple restent :

• 1️⃣ la communication,
• 2️⃣ le pardon,
• 3️⃣ la patience.

Recourir à la thérapie, avec un psychologue ou un thérapeute 👨‍⚕️ spécialisé en rupture amoureuse peut aussi aider grandement à vous retrouver sur la même ligne pour l’avenir du couple, et à sortir de cette crise amoureuse 💔.

Chaque expérience dans une vie peut être un catalyseur 🚀. En se focalisant sur le positif, tu peux même capitaliser vers une croissance personnelle.

Les choix que tu fais aujourd’hui 🫵 impacteront l’avenir de ton couple. Si tu décides de continuer, alors tu choisis non seulement de ressortir grandi de cette épreuve, mais aussi d’émerger avec une relation et un amour ❤️‍🩹 plus solides que jamais.