🤩 Biba te partage 5 conseils de coachs sur Wooskill pour un Summer Body toute l’année ! 💪

😔 Démotivation, frustration, moral à zéro, relâchement total… Tous ces sentiments se suivent et se ressemblent. Surtout lorsque l’on se bat toute l’année afin d’obtenir la silhouette rêvée l’été venu ! 😤

😮 Mais rassure toi ! Biba a recueilli 5 conseils auprès de coachs sport et minceur qui exercent sur Wooskill, afin d’atteindre le corps que tu souhaites sans te priver. Quelle générosité ! 🙌

🧐 Pour en savoir plus sur ces tips, nous t’invitons à lire l’article complet sur Biba. Tu y découvriras des conseils exclusifs et les moyens les plus efficaces pour réussir tes objectifs. 🎯

🥕 Parmi ces coachs, on retrouve d’abord Rebecca. Après avoir obtenu un BTS en diététique, elle poursuit dans cette voie et se spécialise en nutrition et diététique comportementale. Elle écrit même un livre, “Le poids d’une vie”, et dispense aujourd’hui des consultations personnalisées en visio sur Wooskill ! 💻

🥊 Le 2ème conseil est offert par Marine, coach sportive spécialisée dans la boxe, le yoga et la remise en forme. Après avoir créée son entreprise de coaching en 2018, elle devient championne du monde de boxe française en 2021 ! La bienveillance et l’adaptation sont les bases de sa méthode, qu’elle transmet au travers de cours particuliers sur Wooskill ! 🧘‍♀️

😤 Lorsque tous vos efforts s’avèrent inutiles, c’est à ce moment là qu’intervient Valentin. Après des années d’études et formations, notamment en nutrition, biochimie et musculation, il se lance dans le coaching sportif et minceur en indépendance. Sa spécialisation s’effectue chez les patients qui, malgré une hygiène de vie irréprochable, n’arrivent pas à perdre du poids. Ses prestations sont toutes disponibles sur Wooskill ! 🧗‍♂️

🍉 Et voici maintenant Mathilda Sinig. D’une corpulence normale plus petite au surpoids à l’adolescence, elle devient obsessionnelle quant à son alimentation. C’est là qu’elle comprend à quel point la nourriture n’est pas un ennemi lorsque l’on souhaite maigrir. Manger avec plaisir sans se restreindre, allié à une routine sportive adaptée, c’est l’approche que dispense Mathilde sur Wooskill ! 😋

🥑 Pour finir, le dernier conseil nous vient de Julie Guerchon. Avec un BTS et un Bachelor diététique en main, elle se spécialise en plus dans la diététique psychocomportementale. Elle rejoint par la suite le RePPOP (réseau d’obésité pédiatrique) et accompagne des jeunes en surpoids. Son accompagnement pour un plan alimentaire sain et épanouissant est disponible sur Wooskill ! 🥝

👉 Plus d’excuses pour obtenir un corps d’été toute l’année ! Clique dès maintenant sur le lien ci-dessous, et accède à l’article complet et ses précieux conseils ! 🎁🎈