Devenir sophrologue grâce à la formation en sophrologie en visio
Le sophrologue contribue à accompagner son patient vers un état de bien-être. En effet, c’est une discipline utilisant un ensemble de techniques visant à améliorer la qualité de vie du « sophronisant ». Si vous souhaitez devenir un professionnel de la sophrologie, choisissez de suivre une formation en sophrologie. Retrouvez sur Internet toute une multitude de cours en ligne adaptée à tous les niveaux.
Choisissez la formation en prenant comptent plusieurs critères : objectif, budget, disponibilité… Découvrez dans cet article les conseils pour trouver la formation en sophrologie idéale.
Qu’est-ce que la sophrologie ?
Étymologiquement, la sophrologie vient de « sérénité », « esprit » et « raison ». Il s’agit donc de la « science de l’équilibre de la conscience ». Le neuropsychiatre Alfonso Caycedo crée la sophrologie dans les années soixante. Il s’est inspiré de ses travaux de recherche universitaire pour concevoir cette discipline. Il associe par la suite les résultats de ses recherches avec les arts orientaux, dont le yoga, le zen et la méditation bouddhiste.
La pratique régulière des exercices permet d’atteindre cet état de conscience plus facilement. D’ailleurs, cette discipline nécessite une démarche proactive et engagée de la part du pratiquant. Pour y parvenir, elle utilise différentes techniques, dont la relaxation qui comprend des exercices physiques et respiratoires.
Domaines d’application de la sophrologie
La sophrologie a prouvé son efficacité dans différents domaines. Les sportifs de compétition figurent parmi les adeptes de la sophrologie. Ils sont effectivement soumis à de fortes pressions tant physiques que mentales durant leur entraînement. Dans ce contexte, l’intervention d’un sophrologue les aide à maintenir un certain équilibre afin d’améliorer leurs performances.
On fait aussi appel au sophrologue pour préparer une femme à l’accouchement. Les techniques de relaxation et de respiration apportent un certain calme. En effet, ces exercices respiratoires l’aident à mieux aborder l’accouchement. En outre, ce qui permet de contrôler sa respiration ainsi que les contractions.
La sophrologie vise à retrouver l’équilibre et la sérénité du « sophronisant ». Cette discipline peut également être bénéfique pour les élèves. Sachez que des sophrologues peuvent intervenir en milieu scolaire. Ils participent au processus d’apprentissage des élèves. De cette manière, ces derniers obtiennent de meilleurs résultats scolaires grâce à une meilleure gestion du stress.
Des entreprises misent également sur la sophrologie pour améliorer la productivité de leurs salariés. En effet, des salariés plus heureux dans leur travail produisent forcément mieux. Le sophrologue les accompagne alors pour soulager l’anxiété et les troubles de l’humeur. Les entreprises consentent volontairement à investir dans le bien-être du personnel, car le bénéfice est à la hauteur de l’espérance.
La formation en sophrologie en ligne
En général, la formation sophrologie en visio utilise des supports numériques. Les promoteurs mettent des dizaines de vidéo en ligne pour permettre aux élèves de vivre une excellente expérience d’apprentissage. Ils proposent également des fiches PDF téléchargeables et imprimables à leurs élèves. Ces fiches font office de supports de cours écrits.
L’interaction entre le professeur et l’élève se déroule sur un forum privé de la plateforme d’apprentissage. Les élèves peuvent y poser des questions et les enseignants répondent en principe sous 24 heures. Ce forum permet également aux élèves de s’échanger entre eux.
Concernant l’évaluation, les sites de formation en ligne proposent des tests de connaissance. Ces tests se présentent le plus souvent sous forme de questions à choix multiple. Les élèves reçoivent un certificat de fin de « Praticien en Sophrologie » à la fin de sa formation. Certains centres de formation en sophrologie proposent même des stages pour permettre à ses élèves d’obtenir un certificat professionnel.
Les cours de sophrologie en visioconférence
La formation en visioconférence connaît actuellement un réel succès. Généralement, le programme est presque le même comparé à la formation en présentiel. Une équipe pédagogique s’occupe du développement des contenus de la formation. Et chaque professeur dispense les cours conformément à une ligne directrice et au budget que vous souhaitez allouer aux cours de sophrologie.
En général, le professeur dispose des mêmes compétences que l’enseignant que celui qui dispense un cours en présentiel. Les plateformes d’apprentissage en ligne bâtissent d’ailleurs leur réputation sur la qualité de la formation. En effet, c’est la marque de fabrique de chaque professeur ainsi que des plateformes d’apprentissage.
En pratique, la formation en visioconférence concilie la formation en présentiel et les cours en ligne classiques. Elle permet le face-à-face le professeur et les élèves par le biais de la caméra et de la connexion Internet. Contrairement à la formation en ligne, l’enseignement se déroule en direct. De cette façon, l’interaction est de mise. En effet, l’élève peut poser directement une question au professeur lors d’une séance de formation en sophrologie en ligne.
Les avantages de suivre sa formation de sophrologie en visio
En général, le facteur temps constitue un frein pour ceux qui souhaitent suivre une formation. Il est difficile de trouver du temps entre le travail et les obligations familiales et personnelles. La formation en sophrologie en visioconférence présente de nombreux avantages. Tout d’abord, elle règle ce problème lié au temps grâce à la flexibilité de l’emploi du temps de la formation.
Les plateformes d’apprentissage donnent à chaque élève la possibilité de choisir son horaire de formation. Vous pouvez donc choisir la durée et la fréquence des séances pour les adapter à votre agenda. Voudriez-vous programmer la séance durant la pause au travail ou carrément après le travail ? Pas de problème. Il suffit de trouver le format de cours et l’horaire qui vous convient.
Malgré cette flexibilité, la formation en sophrologie en visio respecte les standards de qualité en éducation. Elle remplit les volumes horaires en théorie et en pratique. Certaines plateformes d’apprentissage offrent même des propositions de stage aux élèves. Les stages donnent l’occasion aux élèves de mettre en pratique les enseignements appris durant sa formation. Cela figure également parmi les conditions nécessaires à l’obtention d’un certificat professionnel.
Les matériels et un cadre adéquats pour la formation en sophrologie
Deux conditions sont nécessaires pour pouvoir suivre la formation en sophrologie dans les meilleures conditions. En premier lieu, vous avez besoin d’une connexion internet fluide pour suivre le cours sans bug. Une connexion lente vous lassera à la longue et entamera votre motivation. Avant chaque cour, il convient de vérifier la stabilité de votre connexion.
Vous aurez également besoin d’un appareil multimédia : smartphone, ordinateur ou tablette. Assurez-vous que la caméra, le micro et les baffles fonctionnent. Demandez à votre professeur le logiciel à utiliser pour votre cours. N’oubliez pas de le télécharger avant votre tout premier cours. Testez toutes ses fonctionnalités pour éviter la perte de temps.
La deuxième condition concerne le cadre. La formation en visioconférence vous donne une certaine liberté. Vous pouvez suivre la séance dans votre salon, dans le jardin, sur votre lieu de travail. Une séance de formation en sophrologie nécessite cependant un environnement calme. De ce fait, aménagez un endroit propice à la concentration et à la tranquillité pour votre cours. Dès le premier coup d’œil, le cadre doit respirer la sérénité pour réussir la séance.
Une formation en sophrologie sur mesure
Contrairement aux supports de cours en vidéo, la séance en visio peut être personnalisée. Chaque élève est tenu de passer un entretien avec son futur professeur avant l’inscription à une formation en sophrologie. Il lui expose à cette occasion ses objectifs et ses attentes en s’inscrivant à cette formation. En principe, le sophrologue pose certaines questions à l’élève des questions précises sur sa disponibilité et ses objectifs.
Ce premier contact a pour objectif de mettre en confiance l’élève. Cela permettra le sophrologue d’amener son élève sur le chemin de l’état de conscience maximal. Le formateur pourra collecter les informations nécessaires lui permettant la personnalisation du contenu. Les plateformes d’apprentissage en visioconférence proposent en effet des formations sur mesure aux élèves.
La formation en visioconférence présente tous les avantages de la formation en ligne. Les plateformes d’apprentissage en visio donnent en effet accès à ses abonnés un « espace élève sur internet ». Cet espace est accessible 24h/24, 7j/. Il contient des ressources pédagogiques illimitées que l’élève peut exploiter pour enrichir ses connaissances. L’équipe pédagogique met régulièrement à jour ces ressources et les enrichit pour rendre la formation plus efficace et attractive.
Fonctionnalité d’enregistrement de la formation en sophrologie.
L’élève peut interagir avec son professeur durant la séance. En effet, le professeur accompagnera son élève tout au long de sa formation. Outre l’interaction, la formation en sophrologie a aussi un autre avantage : l’option enregistrement. Elle donne à l’élève la possibilité d’enregistrer la séance. Il pourra réviser le cours ultérieurement pour réviser ou pour s’exercer. Habituellement, cette fonctionnalité n’est pas exploitée à sa juste valeur. En effet, l’élève se contente des vidéos disponibles sur la plateforme en apprentissage en visio.
Pourtant, l’enregistrement d’une séance regorge d’informations qui lui permettront de bien assimiler les connaissances. Tout d’abord, la séance est sur mesure. Elle est donc adaptée au profil de l’élève. De plus, les commentaires du professeur font office de guide pour bien exécuter les exercices. Ils sont très utiles lors des exercices personnels et les séances pratiques.
Suivre une formation sophrologie en visio sur Wooskill
La plateforme Wooskill se spécialise dans la mise en relation entre professeurs particuliers et élèves. De ce fait, vous avez la possibilité de contacter de nombreux sophrologues qualifiés et certifiés pour trouver la formation en sophrologie adaptée. N’hésitez pas à consulter les profils des professeurs référencés sur notre site. Sélectionnez les cours correspondant à votre besoin puis prenez contact avec le professeur.
Exposez au professeur particulier votre objectif concernant la formation en sophrologie. Il personnalisera les séances à votre profil et à vos attentes. Consultez les offres de formation avec nos Skillers référencées et démarrez votre apprentissage dès maintenant.
