Yoga

Le Yoga est une pratique qui augmente l’espérance de vie, en nous permettant de vivre dans de meilleures conditions physiques et mentales.

Le terme « Yoga » signifie « unir » et « relier ». Le sens de ce mot n’est pas un simple hasard, par sa pratique il permet de relier et d’unir tous les aspects de l’humain ( physique, mental, émotionnel, et spirituel. )  afin de trouver l’équilibre parfait.

Afin d’atteindre le meilleur de nous-même, le yoga nous propose une multitudes d’exercices qui luttent contre des maladies et les mal-êtres du quotidien, comme les migraines, les troubles digestifs, le mal de dos et bien d’autres encore.

Tous ces exercices proviennent de différents types de Yoga avec un but différent. Vous trouverez sur notre Blog Wooskill des articles sur toutes les pratiques différentes de Yoga, telles que: le Yoga Ashtanga, Yoga Jivamukti, Yoga Iyengar, Yoga Hatha, Yoga Vinyasa, Yoga Yin et Yoga Bikram.

Vous espérez trouver cet équilibre au plus profond de vous ? Venez profiter de nos Articles sur notre Blog Wooskill. De plus, à travers notre plateforme, de nombreux Skillers pourront vous transmettre tout leur savoir et professionnalisme à travers des Cours de Yoga.